Rundt om mistrivsel

Ep. 1 | Hvad er mistrivsel? | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

Hej og velkommen til den første episode af Rundt om Mistrivsel!I denne episode giver vi forældre vigtig information om, hvad mistrivsel er for en størrelse, forskellige aspekter, der relaterer sig til mistrivsel og derudover introducerer vi de næste afsnit i rækken.
Lytterspørgsmål
podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube
 

Ep. 2 | Lær at spotte mistrivsel | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

I det her afsnit vil vi fortælle dig om de typiske symptomer på mistrivsel, og hvad du som forælder skal være opmærksom på hos dit barn. Det kan være svært at vide, hvad man skal kigge efter og vurdere, hvornår ens barns adfærd er normalt eller tegn på trivsel. Hvor går grænsen mellem normal adfærd og abnormal adfærd, og hvad er de typiske tegn på mistrivsel hos børn og unge i skolealderen? 
Alt det dykker vi ned i i dette afsnit "Lær at spotte mistrivsel". 
Lytterspørgsmål
podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube
 

Ep. 3 | Hyppige årsager til mistrivsel | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

Årsagerne til børns mistrivsel kan være mange, og det er ofte en jungle for forældre at finde rundt i. I det her afsnit dykker vi ned i de hyppigste årsager til mistrivsel hos børn i skolealderen, hvorfor det er relevant for forældre at kende dem og hvordan det føles for både børn i mistrivsel og forældre til børn i mistrivsel. Ved at lytte med vil du lære mere om:
skilsmisse og separation
skolevægring
ensomhed
lavt selvværd
mobning
humørsvingninger
angst og fobier
diagnoser
Vi lyttes! 
Lytterspørgsmål
podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube

Ep. 4 | Konsekvenserne ved mistrivsel | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

I denne episode diskuterer vi konsekvenserne af mistrivsel og hvorfor det er vigtigt at handle som forældre, når man observerer, at ens barn mistrives.
 
Ved at lytte til denne episode vil du få information om konsekvenserne og blive bedre rustet til at understøtte dit barns trivsel.
 
Vores samtale tager dig fra de umiddelbare følger, såsom skolefravær eller social isolation, til sundhedsproblemer og de andre mange forskellige følgevirkninger, der kan opstå over tid i barnets liv.
Vi adresserer også de potentielle konsekvenser, som mistrivsel kan have for familielivet - hvordan det kan føre til brud på familien, skabe stress hos forældre og søskende, og hvordan det i sidste ende kan påvirke barnets uddannelseniveau og evne til at danne meningsfulde relationer i nuet og senere i livet.
 
Når et barn er i mistrivsel, er det ikke kun barnet selv, der er påvirket - hele familien føler konsekvenserne. Derfor undersøger vi, hvordan mistrivsel kan påvirke hele familiens trivsel og fremhæver, at et barns mistrivsel faktisk kan betyde, at en hel familie oplever mistrivsel.
 
I løbet af episoden har vi fået et spørgsmål fra en lytter (TAK!), som gerne vil have os til at uddybe, hvordan man som forældre kan skelne mellem normal adfærd og tegn på mistrivsel.
 
Lyt med og lær mere om, hvordan du kan spille en central rolle i dit barns trivsel.
 
Lytterspørgsmål
podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube

Ep. 5 | Hvis skyld er mistrivsel? | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

I denne episode diskuterer Anella Jørgensen og Henriette Hindsgaul de mange faktorer, der kan påvirke børns trivsel. Fra samfundsmæssige forventninger og skolemiljøer til genetik og familieforhold.
Vi taler om samfundets konstant stigende rolle i børn og unges mistrivsel, og hvordan man som forælder kan navigere i en kompleks verden af egne og andres forventninger, pres, normer og idealer.
Lyt med og hør mere om, hvordan du kan støtte dit barn bedst muligt.
Desuden besvarer vi et lytterspørgsmål om teenagepigers brug af sociale medier og de konflikter, det kan medføre. Få gode råd til, hvordan man kan sætte rammer og skabe en sund balance i familiens hverdag.
Tak fordi du lytter med, og husk at følge os på sociale medier (FB + IG) for flere opdateringer og inspiration.
Lytterspørgsmål til: podcast@trivselsraadgiverne.dk

Ep. 6 | Forskning og pædagogisk teori | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

I dagens episode dykker vi ned i den forskning og pædagogisk teori om, hvordan man som forældre kan hjælpe børn ud af mistrivsel.
Vi taler om vigtigheden af tidlige indsatser, positive børnefællesskaber, og hvordan sociale relationer kan spille en afgørende rolle. Derudover diskuterer vi skolens betydning for børns trivsel, og hvordan professionelle og forældre kan arbejde sammen for at støtte børn gennem svære perioder.
Til sidst besvarer vi et lytterspørgsmål om bekymringer for en 11-årig piges kropsbillede og spisevaner, og giver råd til, hvordan man bedst kan håndtere sådanne situationer som forælder.
Lyt med og hør mere om, hvorfor børn mistrives. 
Lytterspørgsmål til: podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube

Ep. 7 | Hvad kan forældre gøre, når deres børn mistrives? | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

Hej og velkommen til episode 7 af "Rundt om mistrivsel". I dag dykker vi ned i, hvad forældre kan gøre, når deres barn er i mistrivsel.
Vi diskuterer vigtige handlinger og strategier, der kan skabe tryghed, handlemuligheder og håb i en svær tid.
Vi gennemgår, hvordan man som forældre kan signalere tillid og ansvar, lytte aktivt og skabe trygge rammer. Vi taler også om vigtigheden af sund livsstil og sunde relationer, samt hvordan man bedst fremmer en positiv udvikling i hjemmet.
Lyt med, når vi besvarer lytterspørgsmål og deler praktiske råd for at hjælpe dit barn fra mistrivsel til trivsel.
Husk at følge os på Facebook og Instagram for løbende trivselsråd og inspiration.
Lytterspørgsmål? Skriv til os på spørgsmål@trivselsraadgiverne.dk.
💡 Temaer: Tillid, håb, aktiv lytning, tryghed, sund livsstil, professionelle råd

Ep. 8 | Guide til at vælge trivselsløsning | Rundt om Mistrivsel med Trivselsrådgiverne Danmark

I denne episode dykker vi ned i nogle af de største udfordringer ved at finde den rette professionelle hjælp til ens barns i mistrivsel.
Vi diskuterer vigtigheden af pålidelige kilder og "one size fits all"-løsninger. Derudover giver vi råd om, hvad man skal være opmærksom på, når man søger hjælp, herunder vigtigheden af uddannelse, erfaring og kemien mellem rådgiver og familie.
Så lyt med, hvis du gerne vil blive klogere på, hvad du skal være opmærksom på i forhold til at vælge den bedste trivselsløsning til dit barn. 
Lytterspørgsmål
podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube

Ep. 9 | Mentalisering 1/3: Hvad er mentalisering? m. Dorthe Kristoffersen | Rundt om Mistrivsel

Sommeren er så småt på hæld og vi er tilbage med flere spændende episoder!
Denne episode er første del af en miniserie om begrebet mentalisering. Her snakker vi om, hvad det er, og hvordan forældre kan bruge mentalisering til at opnå bedre forståelse af og relation til deres børn.
Dette er også episoden, hvor vi for første gang har en gæst. Sammen nørder vi alle tre ned i begrebet - men forsøger også at holde det så let tilgængeligt som muligt, så ikke-fagpersoner kan bruge det. 
Så fat kaffen og lyt med, hvis du gerne vil blive klogere på mentaliseringens potentiale.  
Lytterspørgsmål
podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube

Ep. 10 | Mentalisering 2/3: Barnets sind på sinde m. Dorthe Kristoffersen | Rundt om Mistrivsel

Dette afsnit er 2. afsnit i miniserien "Mentalisering. Her dykker vi ned i, hvordan mentaliseringsbegrebet går ud på, og hvordan man kan bruge det som et redskab til at forstå den andens perspektiv. 
Vi har igen fornemt besøg af Dorthe Kristoffersen, og endnu en gang forsøger vi at gøre det så praktisk og let forståeligt som muligt. 
Lyt meget gerne med, hvis du vil blive klogere klogere på mentalisering, og hvad det vil sige at have sindet på sinde. 
Lytterspørgsmål
podcast@trivselsraadgiverne.dk
Du kan også finde os her:Instagram
Facebook
Youtube